Witamina D3 Extra, My Nutri Week, 100 mcg / 4000 IU, 120 kapsułek

O produkcie

Czy odczuwasz ciągłe zmęczenie, apatię lub zauważyłeś, że częściej łapiesz sezonowe przeziębienia? Brak światła słonecznego i złe nawyki żywieniowe prowadzą do niedoboru cholekalcyferolu, co prowadzi do wyczerpania zasobów wewnętrznych i spadku witalności.Witamina D3 4000 IU od My Nutri Week została opracowana, aby wspierać organizm w osiągnięciu szczytowej wydajności, niezależnie od warunków atmosferycznych. Regularne przyjmowanie suplementu pomaga wzmocnić barierę immunologiczną, pozwala utrzymać wysoką wydajność i wspiera równowagę emocjonalną niezależnie od pory roku.

• Forma uwalniania: 120 kapsułek.

• Zalecana dzienna porcja: 1 kapsułka.

• Zalecany wiek: dorośli od 18 lat.
  

Dlaczego warto stosować

• Wsparcie układu odpornościowego Systemy — witamina stymuluje syntezę peptydów przeciwdrobnoustrojowych i funkcję receptorów komórek ochronnych. Pozwala to organizmowi szybciej reagować na wyzwania zewnętrzne i może przyczyniać się do wysokiej odporności w okresie wzmożonych zakażeń wirusowych.

• Mineralizacja kości i zębów — witamina D3 wspomaga całkowite wchłanianie wapnia i fosforu w jelitach. Ta rola witaminy zapewnia utrzymanie gęstości kości i pomaga wzmocnić szkliwo zębów.

• Funkcjonalne napięcie mięśniowe — cholekalcyferol bierze udział w regulacji metabolizmu elektrolitów niezbędnego do skurczu mięśni. Pomaga to utrzymać siłę mięśni i koordynację, chroniąc przed osłabieniem fizycznym.

• Równowaga emocjonalna — witamina D3 bierze udział w procesach biochemicznych syntezy serotoniny („hormonu radości”). Utrzymanie jego optymalnego poziomu pomaga ustabilizować tło emocjonalne i umożliwia skuteczniejsze przezwyciężanie sezonowej apatii.

Sposób użycia

Ilość na dzień: 1 kapsułka dziennie.

Sposób użycia: dorośli: 1 kapsułka dziennie po lub  podczas posiłków

Działa lepiej z:

• Witamina K2 — umożliwia kierowanie wapnia do kości i zębów, wspomagając prawidłowy metabolizm.

• Magnez — jest niezbędny do przekształcania witaminy D3 w jej aktywną formę w organizmie.

• Omega-3 — tworzy idealną bazę tłuszczową dla wysokiej jakości wchłaniania składnika odżywczego.

Unikaj łączenia z:

• Duże dawki witaminy A — mogą konkurować o receptory.
• Inne suplementy, które już zawierają duże dawki witaminy D, aby zapobiec nadmiar.

Warunki przechowywania:Przechowywać w opakowaniu producenta, w suchym i ciemnym miejscu, w temperaturze od 0°C do 25°C i przy wilgotności względnej nie większej niż 75%, w miejscu niedostępnym dla dzieci.

Przeciwwskazania i ostrzeżenia

• Ostrzeżenia: Nie zaleca się stosowania u dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią, a także w przypadku indywidualnej nadwrażliwości na składniki produktu. Nie stosować jednocześnie z innymi produktami zawierającymi witaminę D. Zachować ostrożność w przypadku osób z zaburzeniami gospodarki wapniowej, chorobami nerek lub przyjmujących leki. Suplement diety nie powinien być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety.

• Dawkowanie: Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji. Nadmierne spożycie nie przyspiesza efektów, a może być szkodliwe dla organizmu.

• Skonsultuj się z lekarzem: Przed zażyciem jakiegokolwiek suplementu diety należy skonsultować się z lekarzem lub wykwalifikowanym pracownikiem służby zdrowia, zwłaszcza jeśli jesteś w ciąży, karmisz piersią, cierpisz na przewlekłą chorobę lub przyjmujesz inne leki.

• Status produktu:Ten produkt jest suplementem diety. To nie jest lek. Nie jest przeznaczony do diagnozowania, leczenia ani zapobiegania chorobom.

Często zadawane pytania (FAQ)

Czy muszę wykonać badanie krwi przed zażyciem?

Tak, jest to zdecydowanie zalecane. Badanie 25-OH witaminy D pomoże Ci określić poziom początkowy i zrozumieć, czy dawka 4000 IU jest dla Ciebie odpowiednia, czy też potrzebne jest inne stężenie.

Dlaczego kapsułka zawiera oliwę z oliwek?

Witamina D3 rozpuszcza się w tłuszczach. Obecność bazy olejowej w kapsułce sprzyja natychmiastowemu wchłanianiu witaminy, nawet jeśli posiłek był niskotłuszczowy.

Czy mogę przyjmować witaminę D latem?

Jeśli spędzasz większość czasu w biurze, stosujesz ochronę przeciwsłoneczną SPF lub mieszkasz w regionach północnych, niedobór może utrzymywać się latem. Decyzja o przyjmowaniu witaminy D powinna jednak zostać podjęta na podstawie badań krwi.

Czy powoduje alergie?

Produkt zawiera cholekalcyferol z lanoliny (wełny owczej) i żelatynę. W przypadku alergii na te składniki należy zachować ostrożność. W większości przypadków suplement jest dobrze tolerowany.

Czy można go łączyć z kawą?

Kofeina może nieznacznie zakłócać wchłanianie wapnia, którego metabolizm jest zaburzany przez witaminę D. Najlepiej zrobić 30–60-minutową przerwę między przyjęciem witaminy a wypiciem filiżanki mocnej kawy.

Badania nad korzyściami

Witamina D i wsparcie odporności. Badania pokazują, że utrzymanie prawidłowego poziomu witaminy D pomaga wzmocnić mechanizmy obronne organizmu i prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego.
Źródło: NIH Office of Dietary Supplements – Witamina D

Wpływ na zdrowie kości. Dowody naukowe potwierdzają, że witamina D jest niezbędna do prawidłowego wchłaniania wapnia, co pomaga utrzymać zdrowe i mocne kości przez całe życie.
Źródło: Mayo Clinic - Witamina D dla zdrowia kości

Witamina D i tło emocjonalne. Istnieją badania, które wskazują, że witamina D3 pomaga w utrzymaniu funkcji poznawczych i prawidłowego nastroju, zwłaszcza w okresach niedoboru światła słonecznego.
Źródło: PubMed - Witamina D i regulacja nastroju