Monohydrat kreatyny, Monohydrat kreatyny, OstroVit, proszek, smak cytrynowy, 500 g

Monohydrat kreatyny, Monohydrat kreatyny, OstroVit to suplement diety, który jest szeroko stosowany w sporcie, w okresach intensywnego wysiłku fizycznego w celu stymulacji wzrostu mięśni, zwiększenia siły i wytrzymałości. Monohydrat kreatyny jest najprostszą formą kreatyny, ale jednocześnie najskuteczniejszą, ponieważ monohydrat znacznie zwiększa anaboliczne, ergogeniczne i antykataboliczne działanie kreatyny. Przyjmowanie kreatyny nasyca mięśnie energią (uwalniając ATP), zwiększa siłę i wytrzymałość mięśni oraz zapewnia lepszy wzrost mięśni, co pozwala na zwiększenie intensywności treningu i podnoszenie większych ciężarów w celu wykonania większej liczby powtórzeń. Kreatyna zatrzymuje wodę w mięśniach, zwiększając w ten sposób ich nawodnienie, dzięki czemu mięśnie stają się pełniejsze, bardziej okrągłe i napompowane. Dodanie kreatyny do diety wspomaga resyntezę glikogenu, skraca czas regeneracji po wysiłku fizycznym i neutralizuje kwas mlekowy, który powstaje w organizmie w wyniku intensywnych ćwiczeń i prowadzi do wyczerpania mięśni, bólu i zmęczenia. Kreatynę można również uzyskać z pożywienia – jej bogatym źródłem są mięso, jaja i ryby, jednak przy dużym wysiłku fizycznym i w celu uzyskania jakichkolwiek rezultatów należy przyjmować ją w postaci suplementu diety. Kreatyna z tauryną charakteryzuje się większą biodostępnością, ponieważ tauryna wspomaga transport składników odżywczych do mięśni, maksymalizując działanie kreatyny.

Na stronie internetowej Biotus możesz nie tylko kupić i zapoznać się z produktów, ale także uzyskaj pełne informacje od naszych konsultantów.

OstroVit, proszek monohydratu kreatyny o smaku cytrynowym, 500 g.

Sposób użycia: rozpuścić 2,5 g (1/ 2 miarki na opakowanie) proszku w 100-150 ml  woda lub sok. W dni treningowe przyjmować 2 porcje dziennie: jedną po przebudzeniu i jedną po treningu. W dni nietreningowe 1 porcja dziennie po przebudzeniu.

Pozostałe składniki: monohydrat kreatyny, regulator kwasowości - kwas cytrynowy, aromat, tauryna, substancje słodzące: sukraloza, acesulfam K ; chlorowodorek pirydoksyny (witamina B6).

Zawiera: substancje słodzące.

Ostrzeżenia: nnie przekraczać zalecanej dziennej porcji. Suplement diety nie powinien być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zrównoważona dieta i zdrowy tryb życia są zalecane. Nie stosować, jeśli występuje alergia na którykolwiek ze składników produktu. Produkt nie powinien być stosowany przez dzieci , kobiet w ciąży i matek karmiących piersią. Produkt nie jest odpowiedni dla osób z chorobami nerek. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.